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あなたの腸は大丈夫？簡単にできる腸内環境の整え方を解説します

ここ数年、腸活ブームの波が押し寄せています。腸内環境を整えることが健康を保つために重要であることは…

2023.08.29

どうして食物繊維が必要なの？食物繊維の働きを解説します

今話題の腸活や、日頃からダイエットを意識されている方の中には、積極的に食物繊維を摂ることを心掛けて…

2023.07.04

【特集】食べてポカポカ！温活レシピ

寒い日が続きますが、みなさんはどのような冷え対策をしていますか？暖かいインナーを着る、湯船につかる…

2022.12.22

おさえておきたいポイントは？赤ちゃんの便秘の基礎知識

1. 赤ちゃんは排便をコントロールできない 2. まずは赤ちゃんのうんちの回数をチェック！ 3. …

2022.06.02

【特集】え、それダメだったの？健康習慣NG集

普段から何気なく行っている日常のあれこれ…実はその生活習慣、健康にとっては良くないのかも！？今回は…

2021.06.16

美と健康をサポート！頑張る女性 応援特集！

女性の多くが悩んでいる肩こり、むくみ、肌荒れ、便秘、疲れ…毎日忙しい日々を送っている皆さまは、自分…

2020.04.07

ぽっこりお腹にさようなら！便秘解消特集！

冬といえば、乾燥肌やインフルエンザの注意喚起が目立ちますが、実は便秘に悩む方が増える時期でもありま…

2019.02.13

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2018.06.06

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2018.06.06

やせない！風邪をひきやすい！原因は腸内環境かも？腸活のススメ【まとめ】

近ごろ「腸内フローラ」や「腸内環境」、「腸活」という言葉をよく耳にするようになったと感じませんか？…

2018.05.30

世界の人々を腸内細菌タイプで分類すると？｜腸のおもしろ話 第1回

いやー、腸内細菌ブームですね。ここ数年でTVや雑誌などで特集されているので皆さんも目にする機会が増…

2018.04.12